見ごろ咲きごろ
普通に過ごしていても、紫外線や乾燥、様々な悪い環境に肌はさらされています。皮膚機能が低下して、シミやくすみができてしまいます。外からどんなに洗っても消えません。カラダの内側から変えていきましょう。
●回復力をつける
ヤロウはシミ改善に効果があると言われています。血行を促すセージと殺菌効果のあるペパーミントのハーブティーを飲みましょう。血が巡って、皮膚が蘇ることでしょう。ビタミンCを含むローズヒップで栄養も補給しましょう。
●ペパーミントブラック
M.×piperita cv

シソ科 多年草
原産地 北半球温帯域
花色 ホワイト
草丈 20~50cm
開花期 8~9月
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●ドッグローズ
●Rosa canina

バラ科 低木
原産地 ヨーロッパ
花色 ホワイト ピンク
草丈 30~300cm つる性
開花期7~9月

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●コモンセージ ブルー
S.officinalis

シソ科 多年草
原産地 ヨーロッパ南部
花色 パープル
草丈 50~70cm
開花期 5~7月

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●ヤロウ レッド
●Achillea millefolium

キク科 多年草
原産地 ヨーロッパ アジア西部
花色 赤
草丈 60~120cm

日当たりの良い場所で育てます。開花期は5月~9月。
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