見ごろ咲きごろ
頭痛がするとき、いろいろな原因がありますが、まずはリラックスしてみましょう。ストレスや肩の疲れ、緊張から起こる場合があります。思っている以上にカラダや頭が反応してしまっているのかも知れません。まずはハーブの時間です。
●リラックスしましょう
ラベンダーとレモンバームをブレンドしたハーブティーを試してみましょう。ほんのりとした香りが頭の中に広がります。ずっと緊張が続いていると、頭にもカラダにもたくさんの負担がかかっています。ちょっとした時間にリラックスしてみましょう。一日二回、そんな時間があると頭痛も解消されることでしょう。
●レモンバーム
●Melissa officinalis

シソ科 多年草
原産地 ヨーロッパ南部
花色 ホワイト
草丈 50~70cm

肥沃な土壌、日当たりの良い場所で育てます。水やりは少なめにします。開花期は6月~7月。
→商品ページへ

●ラベンダー
●開花期5~7月

シソ科 木類
原産地 地中海沿岸
花色 紫
草丈 40~60cm

痩せた土地でも大丈夫です。水は少なめで日当たりの良い場所で育てます。
→商品ページへ