見ごろ咲きごろ
先が見えないとき、見えているのに安心できないとき。それは、目の前に椅子はあるのに座ったらいけないような、そんな不安感ではないでしょうか。ちょっとしたきっかけで明るくなれるはず。ハーブも役に立ちそうです。
●明るくしましょう
神経の鎮静に効果があるセントジョーンズワートと、気分を明るくさせるレモンバームを混ぜてハーブティーにしてみましょう。落ち着いて、なんだか楽しいことを思い出しそうです。レモングラスもさわやかな香り、気分をリフレッシュしてくれます。
●セントジョーンズワート
●Hypericum perforatum

オトギリソウ科 多年草
原産地 ヨーロッパ
花色 黄色
草丈 20~80cm

日当たりの良い場所で育てます。開花期は7月~8月。
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●レモンバーム
●Melissa officinalis

シソ科 多年草
原産地 ヨーロッパ南部
花色 ホワイト
草丈 50~70cm

肥沃な土壌、日当たりの良い場所で育てます。水やりは少なめにします。開花期は6月~7月。
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●レモングラス
●開花期9~10月

イネ科 多年草
原産地 インド
花色 白
草丈 100~180cm

日当たりの良い場所で育てます。レモンの香りでスッキリします。
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